2019-05-07 12:40:57 來源: 江海晚報
晚報網訊 在昨天的省老年人體育節開發區分會場上,南通開發區提出,要爭取用3年時間,創建省“太極之鄉”,使太極系列項目在開發區內基本普及。
據了解,太極系列項目,特別是陳式太極拳,在開發區已開展十多年,有廣泛的群眾基礎。同時,開發區重視推廣,確保經費落實。
來自新開街道的陸宗賢已學習陳式太極拳20余年,一直致力于推廣太極拳。此次,開發區老年體協聘請其為總教練,并牽頭組建教練組。他表示,太極項目對場地要求不高,開發區長期以來重視小游園(廣場)建設,每個社區都有開展太極鍛煉的空間。“未來,爭取在開發區每個社區都建一支太極拳鍛煉隊伍,更好豐富老年人生活,促進老年人身體健康。”
今年70歲的龔海彬2006年小中風癱瘓在床,2007年稍有起色后,就堅持跟隨陸宗賢練習太極拳,兩年后就恢復如初。此后他一直堅持鍛煉,并教授更多老年人學習太極拳。如今面色紅潤、腰板挺直的他說起話來中氣十足:“練習太極拳特別適合老年人,可以舒筋活絡,對心腦血管病人康復也有特別療效。聽說此次開發區要創‘太極之鄉’,我非常開心,希望能給廣大老年人帶來更多好處。”
南通開發區老年人體育協會表示,開發區將以陳式太極拳為龍頭,打造具有地域特色的老年人健身活動品牌,并引領更多老年人參與到健身活動中來,真正落實“全民健身”和“健康中國”建設兩大國家戰略。
記者 陳可
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